Training stevig in je schoenen staan
Categorieën
| Organisatie | Mentaal Beter |
|---|---|
| Type aanbod | training |
| Individueel of groepsaanbod | groepsaanbod |
| Leeftijd | 9 t/m 12 jaar |
| Duur | 6-wekelijkse of 2-wekelijkse bijeenkomsten |
| Periode | één keer per jaar |
| Locatie | per groep verschillend |
| Kosten | gratis |
Over deze training
Faalangsttraining (Stevig in je schoenen staan)
In deze training leren kinderen meer over faalangst en worden er verschillende oefeningen gedaan waarmee de faalangst kan verminderen. Kinderen leren andere kinderen kennen die ook last hebben van faalangst en leren dat zij niet de enige zijn. Iedere bijeenkomst wordt er een oefening gegeven om thuis mee aan de slag te gaan. Ouders hebben ook een rol in deze training: zij komen één keer langs om uitleg te krijgen over de training en te leren hoe je als ouder je kind met faalangst kan ondersteunen en benaderen.
Voor wie?
Kinderen die last hebben van faalangst (en hun ouders).
Wat gaan de kinderen leren?
In deze groep leren kinderen wat faalangst is en hoe ze signalen hiervan bij zichzelf kunnen herkennen. Er worden tools aangereikt en ingeoefend waarmee de faalangst verminderd kan worden, bijvoorbeeld het omgaan met negatieve gedachten, ontspanningstechnieken en manieren om piekeren te beperken. Ook wordt er aandacht geschonken aan positief over jezelf denken
Aanmelden
Aanmelden kan via de website(Verwijst naar een externe website) of via het mailadres(Verwijst naar een e-mailadres) van Mentaal Beter.
Vermeld bij aanmelding de naam, leeftijd van het kind, woonplaats, mailadres en telefoonnummer waarop je bereikbaar bent.
In de groep is plek voor maximaal 10 jongeren.