Voel je goed
Categorieën
| Organisatie | Bibliotheek Westland |
|---|---|
| Type aanbod | bijeenkomst |
| Individueel of groepsaanbod | groepsaanbod |
| Duur | 20 lessen |
| Locatie | de bibliotheek |
| Kosten | gratis |
Over voel je goed!
Wil je leren gezond te leven? Of wil je werken aan een gezond gewicht? Doe gratis mee met Voel je goed! Je krijgt advies in makkelijke taal.
Wat ga je doen?
Een vrijwilliger organiseert 20 lessen. Iedere week krijg je één les van 2 uur. De diëtist doet ook mee. Je kunt met de diëtist praten over uw doel.
Wat ga je leren?
Voel je goed! bestaat uit adviezen en lessen. De lessen gaan over gezonder eten en meer bewegen. Je leert wat dit is en hoe je dit doet. De lessen zijn voor iedereen die moeite heeft met de Nederlandse taal.
Voor wie
Mensen die moeite hebben met de taal en gezonder willen leven.
Aanmelden
Aanmelden kan via het mailadres(Verwijst naar een e-mailadres) van Bibliotheek Westland.
Wil je volwassenen helpen gezonder te worden? Word dan vrijwilliger bij voel je goed! Je krijgt een gratis training en leert een groepje deelnemers te begeleiden bij het beter leren begrijpen en toepassen van informatie over gezond leven.
Wat staat je als taalvrijwilliger te wachten?
- Je krijgt een training van 4 dagdelen.
- Je begeleidt een groep van 4-6 volwassenen bij 20 wekelijkse bijeenkomsten.
- Tijdens de voel je goed!-cursus werk je met professioneel ontwikkeld lesmateriaal over gezonde voeding, koken, bewegen en andere zaken die met gezond leven te maken hebben. Jouw groep deelnemers wisselt ervaringen en tips uit vult een eetdagboek in, maakt een beweegplan, schrijft vragen op voor de diëtist en nog veel meer. Het is jouw taak om deelnemers hierbij te begeleiden en te helpen hun gezondheidsvaardigheden te verbeteren.
Aanmelden
Ben jij?
- geïnteresseerd in gezonder eten en meer bewegen?
- gemotiveerd om mensen te helpen gezonder te worden en te blijven?
- in staat om zelfstandig te werken?
- iemand die denkt en werkt op mbo-4-niveau of hoger?
- iemand die goed is in de Nederlandse taal?
- een dagdeel of meer in de week beschikbaar, voor minimaal een half jaar?
Meld je dan aan via het mailadres(Verwijst naar een e-mailadres) van Bibliotheek Westland.
Bibliotheek Westland
